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9 jul 2020
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Para aquellos que tengáis pensado ir de viaje con ocasión de las vacaciones de verano, los ópticos-optometristas queremos ofreceros las siguientes pautas para garantizar un adecuado uso y mantenimiento de vuestras "lentes de contacto"
1.- Preparar un kit de viaje para el mantenimiento y la higiene de tus lentillas, así como para el cuidado de tus ojos. No olvides incorporar lágrimas artificiales, liquido de mantenimiento, dos portalentillas para tener un segundo par de repuesto en caso de pérdida y tus gafas.
2.- Evita limpiar el estuche o las lentes de contacto con agua del grifo.
3.- En vacaciones o viajes, aunque seas usuario de lentes "mensuales", sería recomendable el uso de lentillas diarias desechables. Se aconsejan sobre todo para la realización de actividades acuáticas donde es fácil perderlas o en sitios donde puede haber mayor riesgo de infecciones (piscinas) y para viajes cortos y en los que haya mucho movimiento y falta de tiempo para llevar a cabo una limpieza adecuada de las mismas.
4.- No olvides llevar tus gafas de sol homologadas y/o gafas de sol graduadas por si algún percance te impide usar tus lentes de contacto. Además recuerda que las gafas de sol son necesarias para proteger nuestros ojos de los efectos nocivos de los rayos ultravioletas.
5.- En los medios de transporte, sobre todo si son viajes largos y te sueles quedar dormido, evita el uso de tus lentillas
6.- No olvides tus gafas de natación si quieres bañarte con tus lentillas. Recuerda que no es aconsejable hacerlo por la posibilidad de que se infecten. Si por cualquier motivo has tenido que darte un chapuzón con LC , es aconsejable quitarlas al llegar a casa y desinfectarlas.
7.- Si utilizas sistema de limpieza a base de peróxido y viajas en avión recuerda no llevar el portalentillas con el líquido sin neutralizar, con el cambio de presiones podría romperse.
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COLEGIO NACIONAL DE ÓPTICOS OPTOMETRISTAS QUINTA DELEGACIÓN REGIONAL
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